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            幼兒心理健康教育宣傳
            來源: 黃山新晨醫院    時間: 2023-06-16  瀏覽次數:151  

            尊敬的家長朋友們:

                  《幼兒園教育指導綱要》明確指出:“我們要樹立正確的健康觀念,在重視幼兒身體健康的同時,要高度重視幼兒的心理健康。”可見,幼兒期孩子的心理健康是不容忽視的。

                  我們在陪伴孩子的過程中,不能僅關注孩子的身體健康,還需要關注孩子的心理健康 。那我們作為家長應該怎樣關注孩子的心理健康呢?

            為此,我園開展了這次幼兒心理健康教育宣傳活動。

            MENTAL HEALTH

            關注心理健康

            《3-6歲兒童學習與發展指南》中指出:健康包括身體和心理兩個方面,是一種在身體上和精神上的完滿狀態及良好的適應能力。為了有效促使幼兒身心健康發展,成人除了為幼兒提供合理均衡的營養,保證充足的睡眠和適宜的鍛煉外,還需創設溫馨的人際環境,讓幼兒充分感受到親情和關愛,形成積極穩定的情緒。






              家長應多鼓勵孩子說出自己的想法,接觸孩子的內心世界;尊重孩子,不強迫他們選擇自己不喜歡的東西;和孩子架起溝通的橋梁。用愛關心,用信任理解,給予孩子足夠的愛心、耐心、恒心,既要做孩子的好伙伴也要做孩子的領路人。





            MENTAL HEALTH

            幼兒常見心理問題及解決方法

            01 焦慮

              幼兒焦慮癥與先天因素和后天環境因素有密切關系。這類孩子往往有敏感、自信不足、自尊較強的性格特點,容易緊張、多慮,家長也常有敏感、多慮的表現,而且對孩子的教育方法不當。

            解決方法:多給予孩子鼓勵和肯定,給他制造一些社交和結交新朋友的機會,讓他逐漸建立一定的自信。






            02 情緒抑郁

              在成長的過程中,有些孩子會產生一定的負面情緒,甚至會形成一種挫敗感。

            解決方法:多帶孩子出去做一些會產生積極情緒的活動,逐漸用積極情緒消除抑郁情緒。






            03 失眠

              失眠的孩子入睡困難,睡中不時驚醒、大聲哭鬧、讓人很是頭疼。

            解決方法:晚上帶孩子出門散步,睡覺前給他講兒童故事,聽聽輕松的音樂。






            04  社交恐懼

              有些孩子會害怕跟別人交流,害怕見到陌生人,只想一個人靜靜待著。

            解決方法:多鼓勵孩子出去社交,增加跟其他同齡人接觸的機會,讓她的心里不再那么自卑害怕。






            05 易暴易怒

              這類孩子情緒不穩定,常常因為一些小事大喊大叫,容易生氣;有些會出現攻擊他人的行為,喜歡做搞破壞的事情。

            解決方法:當孩子生氣時,給予他擁抱,耐心傾聽他情緒不穩定的原因;和他好好溝通,了解他想要攻擊別人的原因,并對癥下藥。






            06 多動癥

              主要表現上課、學習時頻繁多動,不認真聽講,學習容易分心,專注力潰散,出現上課發呆、咬筆、玩衣服等行為。

            解決方法:讓孩子多做一些訓練專注力的簡單游戲,比如有趣的拼圖游戲、數黑點,在卡片上多做涂色訓練等。







            07 厭學心理

              有些孩子對學習處于一種被動的狀態,注意力分散,常常聽課不專心,甚至不想去學校上學。

            解決方法:讓孩子發現學習的快樂,多給他講學習的好處的故事,通過鼓勵和肯定的方式,讓他擁有一定的學習成就感。






            不管孩子多大,家長都要給予孩子足夠的關心和愛護,多和孩子溝通,同時也要及時留意到孩子的身心健康狀態。





            MENTAL HEALTH

            父母在幼兒心理健康教育方面

            應注意哪些問題?

            1.指責

              父母面對孩子錯誤的時候,會對孩子過度地指責。比如孩子在與其他小朋友玩耍時,因為一個不小心的舉動,碰到了別的小朋友,其父母在不分青紅皂白的情況下對小孩大肆指責,會讓小朋友感到非常的難過,這種情況就是對小孩過度指責的表現。






            2.批評

            當孩子做錯了某一件事情的時候,孩子的內心是極度慌張的,也是非常后悔的。這時候的孩子是希望能夠通過自己的努力補救過錯的,但當孩子去請教父母時,其父母并沒有理解孩子的用意,對孩子大肆批評,這不僅會嚇到孩子,也會讓他們得不到成長,可能讓孩子迷失自我。






            3.辱罵

            辱罵不僅是一個人智商的體現,也是他素質的表現,尤其是父母對孩子辱罵的批評方式,會讓孩子產生自卑等負面情緒,也會讓孩子變得粗鄙不堪。






            4.比較

            孩子最怕的就是比較,常常聽到一些家庭中的父母對孩子說:你看隔壁鄰居的孩子XXX,人家多聰明,而你呢?這種比較對孩子的傷害非常大,會讓孩子迷失自我、不自信。






               孩子是家長的一面鏡子,你對他笑,他對你笑;你對他好,他對你好。每一個孩子來到這個世界上都是一張白紙,家長是為之著色的第一人。孩子良好的身心發展是在受感染、被熏陶中潛移默化形成的,而不是靠枯燥、粗暴的說教訓斥培養的。


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